Innholdsfortegnelse:
Video: Kjærlighet Har Gått, Og Tomater Visner Ikke: Hvordan Glemmer Man Det Første?
2024 Forfatter: Miles Ford | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 06:10
Folk møtes, folk blir forelsket, og … deler. Dessverre slutter mange forhold. Det er mange grunner, de er veldig forskjellige, forutsigbare, forventede og ikke, ulogiske eller spontane. Men en ting forblir uendret - den som var initiativtakeren til bruddet, uansett årsakene til bruddet, etterlater fortiden alltid en lang ubehagelig ettersmak.
Innholdet i artikkelen
- 1 Realiser
- 2 Slipp løs følelser
- 3 Start på nytt
- 4 Rensing
- 5 Live!
Når folk var bundet av sterk kjærlighet, kan noen av dem ikke forlate det utdaterte forholdet i årevis. Hvordan gå over fortiden og begynne å leve nytt? Hva skal jeg gjøre for å få slutt på det for alltid?
Innse jeg
La det være en sterk altoppslukende kjærlighet, la det virke for en person at dette ikke lenger vil være. La dette forholdet vare i flere år. Men det er alt. Forholdet er over. Dette er trist og vanskelig å akseptere. Men dette må gjøres. Livet slutter ikke med slutten av et forhold. Du må akseptere dette, og godta deg selv som en uavhengig person, uavhengig av den andre personen og hans miljø.
Da kommer den lette aksept av enden. Ja, han var en god, noen ganger ikke veldig, person i livet. Å si takk til ham (ikke personlig, selvfølgelig, men til meg selv) for opplevelsen, inntrykkene, hyggelige og ikke så gode. Men tiden hans er borte. En ny fase i livet har kommet, der du ikke trenger å ta tomme opplevelser.
Det vil ta tid. Først vil tanker om fortiden være hyppige. Dette er en anledning til å reflektere over handlinger, dumhet og gale avgjørelser som fulgte paret under forholdet. Formuler en klar liste over kvaliteter som en person ikke ønsker å se hos en ny elsker. Vurder nye grep og løsninger, i tilfelle lignende situasjoner oppstår med en annen person.
Ingen grunn til å angre på den tapte "beste" mannen eller "beste" kvinnen i livet ditt. Det er det ikke, og fortiden var definitivt ikke så "best". Det beste er ennå ikke kommet, og alle skaper det for seg selv. Husk kult-serien, da en venn etter en skilsmisse fortalte en venn:”Det er så mange typer is i verden, og du prøvde bare vanilje. Men det er også sjokolade, jordbær, mynte. Så ta en skje."
Slipp løs følelser 2
Det ble en avskjed på en stille måte eller med rop og knusende retter, etter det forblir alltid følelser. Uuttalte ord, harme, uuttalte tårer. Du bør ikke holde det for deg selv og akkumulere nervøs spenning. Du må frigjøre deg selv. Vi husker det første punktet - å innse. Og bare et kaldt og nøkternt hode, uten følelser og følelser, er i stand til å realisere. Så du må kaste ut disse følelsene.
Kast et minifest med venner og en flaske whisky eller martini, gå til en bar, en støyende nattklubb, dans til smertene i beina og vind i hodet. Ikke et "støyende" alternativ? Dette betyr at du kan lukke hjemme, rope så urin som mulig til veggene sprekker, gråte bittert, slå på en trist film og gråte over den (hvis du trenger stimulering).
Bryt klokken, parfymen hun presenterte, klippet skjorter, belter, sokker hun kjøpte. For jenter - det samme. Ingen grunn til å angre (dette er en god parfyme, dette er en dyr kjole!). Dette er konstante påminnelser. Og de er ikke nødvendig. Du kan kjøpe en kjole, sokker og skjorter - vanligvis ved konstant salg.
Tillat deg selv å være ekstrem, for eksempel fallskjermhopping. Denne metoden vil drepe to fugler i ett smekk - og det vil bidra til å kaste ut følelser og ting med nye inntrykk.
Start på nytt3
Omstart hjelper ikke bare med samlivsbrudd, men også i hverdagen. Det hjelper deg å få styrke, nye inntrykk, slappe av sjelen og frigjøre hodet fra unødvendige smertefulle tanker.
Den enkleste og mest effektive omstart er en endring av landskapet. Du kan begynne i det små - ordne en global omorganisering av huset - skift gardiner, omorganiser møbler. Bytt supermarked der kjøp gjøres hver dag. La en annen butikk være lenger borte, en ekstra tur vil ikke skade. Du bør også endre din favoritt kaffebar, som alltid ble besøkt før jobb. Heldigvis er det mange av dem, og overalt er det veldig velsmakende kaffe.
Tillat deg selv å gå hver kveld, bytte plass - i dag parken, i morgen en annen, så sykling (eller ski, skøyter, hvis vinteren), deretter til hovedtorget. Vel, den globale delen er reise. Det er ikke nødvendig å reise til utlandet, men hvis det er en slik mulighet, bør den ikke gå glipp av. Du kan dra på en helg til en annen by eller til sjøen. Ta en ferie og gå til bestemoren din i landsbyen, få litt frisk luft, slapp av og til slutt besøke din elskede bestemor.
Rensing4
Du bør ikke bare rydde tankene dine, men også miljøet ditt. Bli kvitt alt som ligner tidligere forhold - fotografier, leker, gaver. De er ubrukelige. Verdifulle minner vil forbli slik, men tøyet vil være øye og samle overflødig støv (dette er spørsmålet om omstart). Du må også rense deg av favorittdrinkene dine og maten. Finn en annen favorittvin. Gå på vinsmaking, prøv nye ting, og lær til slutt å forstå det. Det er også en god distraksjon.
Live! 5
Godta din frihet. Spis deilig mat, drikk dyre viner. Å gå dit sjelen lenge har spurt. Finn en ny, eller følg en glemt hobby - lær kinesisk, gå på en kunstskole eller dansekurs. Bo!
Anbefalt:
Er Det Kjærlighet Ved Første Blikk Og For Livet? La Oss Finne Ut Av Det
Kjærlighet ved første øyekast er et tema som forårsaker mye kontrovers. Noen tror at kjærlighet ikke oppstår så raskt, men noen helt motsatt
Hvordan Skille Kjærlighet Fra Kjærlighet Og Ikke Gå Glipp Av Valget
Hvordan skille mellom brennende følelser for livet og flyktig hobby, hvordan skille kjærlighet fra kjærlighet og ikke forveksles med ditt valg
Hva Lærer Første Kjærlighet? Hvordan Ikke Brenne Deg Selv Neste Gang?
Første kjærlighet slutter ofte dramatisk, men du trenger å kunne komme videre og ikke holde gamle sår i sjelen din
Kjærlighet Har Gått, Tomater Visnet, Støvlene Er Stramme, Og Vi Er Ikke På Vei
Alt går over, og det gjør kjærlighet også. Det er bra når dette skjer gjensidig, men det er ofte tilfeller når man drar lett, og den andre ikke er klar for en slik begivenhet
Er Det Mulig å Tilgi Svik Fra En Mann Eller Kone: Hvordan Man Glemmer Og Aldri Husker Det
Er det mulig å tilgi svik fra en kjær (mann eller kone), glemme det og aldri huske? Kan! Vi vet hvordan du gjør dette og vil fortelle deg